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【リズム体操】YouTube更新しました!2025年09月29日美しく健康的に!います。 今日は【即効】血糖値スパイクをリズム体操で撃退!というテーマでお届けします。 食後の眠気やだるさ、その原因のひとつが“血糖値スパイク"･･･- 肌のくすみ.たるみが前より気になる2025年09月20日小顔矯正専門サロン エクラ/ecr老け見えの大敵❗️糖化!血糖値はわかりますよね。食後の血糖値の急な上がり下がりは体に悪いというのと、食後の眠気に繋がるということは聞いたことありますか?･･･
- 年４回のチャンスにまとめ買いするもの2025年09月05日アラフォーの美容とお金、東京暮らし_01_TEXT}昼間の食後の抗えないような強い眠気がほぼ改善しました。血糖値の乱高下を防いでくれてるみたいで、神サプリです。要らない人には全くいらない･･･
- 油が主役!?オイルファーストで楽しく痩せる夏2025年07月10日メリハリチキ ~サブスリーに賭ける!ど根性魂~。実は、ベジファーストで血糖値の上昇が緩やかになる･･･quot;と呼ばれる食後の眠気やだるさも軽減できるそうです。実際、私も今ちょうどサブ３適正体重の･･･
- 「食欲の秋も、すっきり軽やかに!アスカラダイジェストで賢くサポート」2025年09月27日トリプルサンショップ大阪店ブログ【安心の無添加コスメ♪と結果にこだわる!ゴッドハンドエステサロン】大阪・心斎橋一緒に取り入れることで、食後のケアを意識できるの･･･食事後に起こりやすい眠気や倦怠感、頭痛は「血糖値スパイク」という血糖値の急激なアップダウンが原因と･･･
- 秋バテでなく薬の副作用かも?2025年09月26日気ままなダイアリー昨日秋バテで倦怠感や眠気があるとかいたのです･･･示食品 500g 【食後の 血糖値 や 便秘 が気になる方に】 サプリメント サプリ 菊芋 食物繊維 ･･･
- セジェスタ vs セリヌンテ:シチリアに眠る“未完成"と“滅亡"の古代都市物語2025年09月24日地球海式ライフスタイルgram: "食後に眠くなる理由と眠く･･･?👉 主な原因は•血糖値の急上昇と下降(精製･･･食事(消化ホルモンが眠気を強める)•食べすぎや･･･
- 90分以内が勝負!10分歩くだけで太りにくい体質に2025年09月25日メタボからの奇跡の脱出ったんですが、実はこれ「血糖値スパイク」という現象･･･です💦今日はそんな食後の不快な症状を、たっ･･･イントは5つ・食後の眠気やだるさの正体は血糖値･･･
- 午後眠くて眠くて仕方がなくて困ってたら2025年09月26日アラフォー共働きママの日々。転職多め、中学生の息子と小学生の娘がいます。午後の勤務が眠くて眠くて仕方がなくて席を立って歩いても、デスクに戻ってきたらまた眠気コーヒーを飲んでも眠いお昼休みに仮眠をとっても眠い食後に軽い運動(階･･･
- 過緊張の人の甘いもの好き…の闇2025年09月25日 お花の先生が書くフラワーレメディのブログてるかもしれませんさらに食後の眠気、甘いものがどうしても手放せない人その「疲れやすさ」 血糖値のせいもあるかもです小さな頃から親との関係で苦労して･･･
